Apakah anda ingin menurunkan berat badan? Tentu ada beberapa hal yang harus kita tau untuk menurunkan berat badan, yakni dengan mengkonsumsi makanan yang bagus untuk diet berikut ulasannya Alpukat Alpukat merupakan buah yang mengandung lemak tinggi, buah ini dikenal di indonesia dan belanda sekitar tahun 1920-1930. tahukah anda bahwa buah alpukat terdapat 80 kalori serta…